Spiracea ulmifolia Scop.
Krzew spotykany na półkuli północnej w strefie chłodnej i umiarkowanej. W Polsce dziko rosną 3 gatunki, wiele innych jest uprawianych jako rośliny ozdobne.
Surowcem zielarskim są korzenie i liście. Zawierają one garbniki oraz glikozyd fenolowy.
Przymoczki z naparu z liści ziela przynoszą ulgę w razie użądleń przez pszczoły i osy. Zaleca się je także do leczenia wrzodów i ropiejących ran oraz płukania jamy ustnej i dziąseł w ich stanach zapalnych.
Ziele tawuły jest składnikiem wielu mieszanek ziołowych o działaniu rozgrzewającym, uodparniającym oraz przeciwreumatycznym oraz mieszanek polecanych przy cukrzycy.